Betacaroteno, 3000 mcg, Beta-Carotene 10,000 IU, 100 capsulas, Puritans Pride

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  • 3000 mcg (10.000 IU)
  • Vitamina A como Betacaroteno 100%
  • Uso: 1 cápsulas diaria
  • Producto americano

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Componentes: Vitamina A (como 100% betacaroteno): 3,000 mcg
Indicaciones: Para adultos, tomar una (1) cápsula blanda al día, preferiblemente con una comida.

Vitamina A

¿Alguna vez te dijeron cuando eras niño que comieras todas tus zanahorias porque eran buenas para tu vista? Es posible que tus padres hayan estado tratando de que comas tus verduras, pero resulta que hay algo de verdad en este popular adagio. Las zanahorias proporcionan vitamina A, que es esencial para una buena visión.*

La retina del ojo contiene células especializadas llamadas fotorreceptores que son responsables de detectar la luz y, a su vez, enviar una señal al cerebro que finalmente se convierte en una imagen. Hay dos tipos diferentes de fotorreceptores, los que son particularmente buenos para ver colores en luz brillante y otros que ven imágenes en escala de grises con poca luz. La vitamina A es un componente esencial del proceso de señalización que ocurre en el ciclo visual para la visión del color y la visión con poca luz.* Como tal, la vitamina A es importante para mantener una visión saludable y apoya nutricionalmente la salud ocular.*

La vitamina A se puede encontrar tanto en alimentos de origen vegetal como animal. En los alimentos de origen animal, la vitamina A se encuentra en una forma que es fácilmente utilizada por el cuerpo. Las fuentes animales de vitamina A incluyen aceites de hígado y hígado de pescado, huevos y leche entera. Muchos alimentos vegetales contienen precursores de vitamina A, como el betacaroteno, que deben convertirse en formas bioactivas de vitamina A en el cuerpo. Estos incluyen muchas frutas y verduras coloridas como batatas, zanahorias y mangos, así como verduras de hoja verde.

Los datos de ingesta dietética muestran que casi el 60% de los estadounidenses no obtienen suficiente vitamina A solo de los alimentos.
La cantidad diaria recomendada (RDA) para la vitamina A es de 700 mcg para mujeres adultas y 900mcg para hombres. Si usted es uno de los muchos que no cumplen con las recomendaciones diarias, los suplementos dietéticos son una herramienta invaluable para llenar esos vacíos nutricionales y para ayudar a mantener la salud de sus ojos.*

* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.